女性朋友是不是常常被月經遲來嚇一跳，深怕不小心懷孕打亂生涯規畫！其實造成月經晚到原因非常多哦！以下Feibi營養師為大家整理，除了懷孕之外，還有5個月經晚到原因。
月經晚到原因包括甲亢、卵巢問題與藥物影響
多囊性卵巢症候群
此類患者的卵巢裡面含有許多顆小濾泡，雄性荷爾蒙比一般女性高，當患者內分泌失調就會干擾正常排卵。除了影響排卵，多囊性卵巢症候群還有其他跡象：
- 容易長痘痘。
- 身體毛髮過度茂密。
- 聲音變低沈、皮膚變粗糙等。
- 胰島素抗性增加：血糖代謝異常、糖尿病。
- 容易肥胖。
- 精神不濟。
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藥物影響
許多藥物像是抗生素、避孕藥、抗憂鬱藥等，可能破壞體內荷爾蒙平衡，就容易出現經期紊亂的問題。若懷疑與藥物有關，可諮詢醫師等專家看是否能停藥或換藥。
卵巢早衰
一般女性停經歲數平均在48~52歲，40歲以前停經則屬於早發性卵巢衰竭，卵巢早衰經常是多重因素造成，但大多與以下因素有關：
- 環境汙染：空汙、塑化劑
- 生活型態影響：吸菸、長期壓力大或作息不正常。
- 染色體和基因的異常：常見的染色體問題為「透納氏症候群」，最常見的基因問題為「X染色體脆折症候群」。
- 卵巢發炎：自體免疫或病菌攻擊造成卵巢功能破壞。
除了不可避免的基因問題，平時也要多注意生活作息、減少接觸汙染物的機會，才能預防卵巢早衰或加劇。
延伸閱讀：卵巢早衰是什麼？出現早衰症狀需要提前凍卵及治療嗎？
甲狀腺問題
甲狀腺機能亢進或低下，都會影響荷爾蒙的分泌。以甲亢來說，當甲狀腺激素增加時會促使性荷爾蒙結合蛋白增加，進而影響到下視丘的荷爾蒙分泌，結果中止排卵，卵沒有排出來自然會影響月經，另外，不排卵自然代表著無法受孕，因此想懷孕的婦女絕不能輕忽甲狀腺的健康。
面對甲狀腺問題，最好就醫諮詢，可用手術、藥物、放射性碘等方法來治療。
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功能性下視丘性停經
相信很多人也聽過「功能性下視丘性停經」，這問題在許多過度減重、壓力太大、運動過度的人身上會發現，因為長期能量不足，會讓身體抑制分泌調節月經的荷爾蒙，導致停經的問題出現。Feibi營養師提醒，減肥原本是為了身體的健康，但是過度減重或是用不正確的方式反而讓身體受傷哦！
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月經晚來多久算正常？多久要驗孕？
月經週期不固定是常見的現象，尤其是青春期女性，更容易亂經，難以確認月經晚來多久要驗孕，但若自己的經期一向規律，那麼在月經「該來卻沒來」的那天其實就可以驗孕，確認是否「中獎」；若是經期不太規律的人，則建議以最近一次性行為的時間來推算，一般來說，性行為後14~15天即可驗到懷孕。
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療日子小叮嚀：發現懷孕後 3種情況要盡快就醫
一般來說，早期發現懷孕(月經遲來就馬上驗孕且中獎)，2個禮拜後再去產檢即可，但若是需要安胎的不孕體質，或亂經體質，或是發生出血、腹痛等異常情況，建議趕緊就醫諮詢，盡早確認胚胎健康與否，才能順利進入孕期。
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