「本土劇女神」連靜雯近年斜槓事業經營有成，還推出瑜珈專欄、主持網路節目、經營YouTube頻道，去年(2022年)更接下東風衛視開箱節目《好好聊日子》電視主持棒，堪稱「斜槓女王」！42歲的連靜雯保養得宜，一點也不見歲月痕跡，究竟是如何做到的呢？療日子〈名人療天室〉這一集邀請連靜雯和我們聊聊她的保養祕訣，還有分享她的生活近況，一起看下去吧！
連靜雯保養祕訣：首重清潔！早晚保養重點大不同
「說到保養真的要問我！」連靜雯表示，她最注重「清潔」這一步，一定要把皮膚清潔乾淨了，再擦上保養品，養分才能真正地被肌膚吸收，保養效果才不會大打折！所以平時有使用洗臉機的習慣，幫助清潔與按摩，讓臉部肌膚維持在一個好的狀態。
在晨間保養程序上，連靜雯會比較著重保濕與隔離；夜間則是修復與美白，讓肌膚趁著在晚上休眠狀態的時候，發揮修復保養的作用。談到美白，她透漏，平常都會喝一些含有高濃度兒茶素的綠茶水當作美白保養，綠茶無論是在抗氧化或是抗癌上，都是相當好的保健飲品。她也提醒女生真的離不開水！平時一定要多喝水，才能讓肌膚保持光澤感。
連靜雯保養祕訣：旅行是放鬆身心最好的方式
連靜雯近年不僅轉戰副業經營有成，還開瑜珈專欄、經營YouTube頻道，事業忙碌的她，被問到休假都如何放鬆自己？連靜雯說，其實她的生活像工作，工作也像生活，她喜歡帶著一家人出門旅遊，才能夠讓她放下手邊工作，真正地達到放鬆身心。
連靜雯也說到，通常都是跟著爸媽、姐姐和2個姪子這樣的家庭團出遊，所以大多選擇機能性較高的親子渡假村，讓小孩、大人都有各自放鬆娛樂的地方。
斜槓女王連靜雯踏入電視主持！在《好好聊日子》化身選物達人
斜槓事業滿滿滿！你以為只有這樣嗎？連靜雯更於去(2022)年接下東風衛視開箱節目《好好聊日子》主持棒，與日本男星松野高志搭檔主持，多元化的開箱內容與風趣主持值得觀賞。而身為處女座兼購物狂的連靜雯，如果買到太爛太不實用的東西，真的會非常生氣！秉持著這樣的完美主義，以及為消費者把關的精神，連靜雯將嚴選好吃、好玩、好用，以及能夠為生活帶來幫助的東西，在這個節目上推薦給大家。
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連靜雯座右銘：隨時感恩，正面思考，快樂過生活！
最後，連靜雯和療日子分享她的人生座右銘：「隨時感恩，正面思考，快樂過生活！」就如同她追求快樂自主的生活寫照：
過去的演員生活曾讓她失去健康，因此決心不再日夜顛倒軋戲，並淡出演藝圈。2016年開始踏入直銷事業，雖一開始的收入和拍戲時完全不能比，但她認為這是必然的歷程。不想再回去熬夜拍戲，連靜雯只能全力以赴，專心將新事業做好。
現在的連靜雯斜槓多領域，包括麵食、瑜伽、YT頻道，「花了幾年的時間努力學習，賺到的是可以擁有自主的人生。」雖然工作仍忙碌，但卻有更多的時間可以陪伴家人。
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資料來源：連靜雯 專訪
影片來源：療日子團隊拍攝製作
