孩子愈長愈大,乘坐汽車安全座椅時卻特別想掙脫?其實大部分孩子坐不住的原因有跡可循!坐安全座椅腳麻就是原因之一,隨著孩子身高的成長,腿部長度增加,已經無法完全被安全座椅所包覆,同時卻又踩不到地板,而容易因為腿部懸空失去支撐,造成乘坐時不舒適或容易腿麻、不耐等情形,長期下來也可能影響膝關節、脊椎的發育。
為此,療日子特別邀請適康復健科診所吳欣諺職能治療師與您說明,孩童不喜歡乘坐安全座椅、不舒服的原因,以及如何避免腿部懸空造成後續影響。
汽車安全座椅要坐到幾歲?小孩不舒服、哭鬧可以不坐嗎?
根據小型車附載幼童安全乘坐實施及宣導辦法第四條中有提到:年齡在二歲以下者,應安置於車輛後座之攜帶式嬰兒床或後向幼童用座椅,予以束縛或定位;若年齡逾二歲至四歲以下且體重在十八公斤以下者,應坐於車輛後座之幼童用座椅,予以束縛或定位,並優先選用後向幼童用座椅為宜。
只要是四歲以下、體重十八公斤以下,為了行車安全基本上都要坐安全座椅!若哭鬧或是腳麻,代表孩子在坐安全座椅是不舒服的,就可能產生這些情緒。建議直到四歲以上或體重超過十八公斤,才可以不用坐安全座椅。
孩子上汽座總哭鬧、掙脫?坐安全座椅腳麻是原因之一!
吳治療師說明,通常會使用到安全汽座的孩子年齡較小,尤其對於剛接觸汽座的小朋友來說更是陌生,加上會需要跟父母分開乘坐,在增加了許多不確定性以及缺乏安全感的情形之下,會哭鬧、掙脫也算是一種必經的過程。然而,孩子在乘坐安全座椅時會感到不舒服、哭鬧的原因很多:
1.安全座椅的選擇不適合:有些安全座椅太大或太小,孩子在乘坐時的姿勢容易跑掉,造成身體不舒服、腳麻、痠痛等。
2.安全座椅讓孩子缺乏安全感:坐安全座椅可能造成腳懸空,所以可能會有不安全感。
建議家長除了選擇對的安全座椅、確保孩子的不安全感是否消除(可以加裝腳踏板),在乘車的過程中,也可以播放孩子喜歡的音樂,或是提供孩子喜歡的玩具,幫助減緩並放鬆心情。
如何看出孩子坐安全座椅腳麻、不舒服?
吳治療師列出幾點觀察:
1.孩子在情緒、行為動作上與平時不同,可能會哭鬧、煩躁、緊張、掙脫等。
2.當孩子因為腳部懸空感到不適時,可能會亂踢前座椅背,或是踢自己的座椅。
3.在腿部長時間懸空,而感到腳麻不適的情形之下,孩子會開始坐不住、動來動去、更換姿勢或是姿勢明顯歪斜。
吳治療師也補充,膝蓋彎曲角度呈現90度,是乘坐安全座椅時最良好的角度,此外,腳踝的關節也不能過度下垂,提供腳部良好的支撐,才能夠讓小朋友的身體保持在最舒服的姿勢。
安全座椅沒有腳踏板?腿部無支撐對孩子有四大影響
有腳踏板支撐 | 無腳踏板支撐 |
1.促進血液循環。 2.腿部得到良好的支撐及放鬆。 3.可以以正確的姿勢乘坐(軀幹及身體維持90度、膝蓋維持90度彎曲、腳踝腳底呈現自然擺放)。 4.在車輛行進過程中,提供穩定,腿部不會晃來晃去造成不舒服。 5.維持膝關節正確位置。 |
1.容易壓迫到神經造成腳麻。 2.在行車過程中,容易亂踢椅背,或因晃動造成不安等。 3.坐安全座椅的姿勢容易跑掉。 4.膝關節位置容易跑掉,久了可能影響膝關節變形。 |
就一般來說,從小朋友開始學走路起,腳部就會開始接受承重壓力,在長時間坐安全座椅卻沒有得到良好支撐之下,不論是對於小孩或大人來說,整趟乘車體驗都會受到影響。若是經常乘坐安全座椅,或需要乘坐長途車程,還是會建議安裝良好的安全座椅腳踏板做支撐,以提升整體乘車品質。
為什麼會需要兒童安全座椅腳踏板?
使用兒童安全座椅腳踏板對兒童的好處:
- 維持正確坐姿,維持腳踝、膝關節的良好姿勢。
- 提供腿部支撐、增加行車過程中的穩定度。
- 維持正常的血液循環、避免壓迫腿部神經造成腳麻。
- 減少孩子行車過程中不安全感。
- 避免孩子因腳不知道放哪亂踢。
- 減少孩子被罵、父母煩躁的氣氛。
吳治療師也補充,加裝安全座椅腳踏板,避免腳部懸空,在良好的支撐之下,也可以提供小朋友一定的安全感,避免哭鬧、掙脫的情形。此外,由於兒童座椅腳踏板在安裝上非常地方便、快速,在行進過程中也不需要擔心會有違規或是有安全上的問題。
圖片來源:創智勵官網
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療日子小叮嚀
最後吳治療師也提醒大家,非常推薦家長能夠和小孩一起開心的出遊,並共享美好的親子時光!不過,兒童在乘坐安全座椅時,還是需要特別注意以下幾項:
1.安全座椅對兒童來說可能是新事物,建議父母給予孩子足夠安全感及體諒孩子。
2.選擇適當的安全座椅、並符合孩子年齡及需求(考量到身體擺位及腿部支撐很重要)。
3.調整好適當的安全帶鬆緊,避免過度壓迫造成不舒服。
4.選擇具有合格認證標章、經過多項測試的安全座椅。
5.若行車過程較遠,中途可以適時地休息一下活動筋骨。
6.父母與孩子可以藉由車上的音樂、互動,來放鬆,減輕旅遊過程中的緊張。
相信會使用到安全座椅及安全座椅腳踏板的家長,對於小朋友的安全、健康都非常關注,也會經常規劃與小朋友的親子活動,建議可以留意以上提到的特點,若發現小朋友有不舒服或情緒上的反應,也不用太過著急,可以盡量觀察可以調整的部分,讓小朋友能夠坐得舒適、有安全感,並避免讓小朋友對出遊以及安全座椅有不好的印象連結。
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採訪專家:
適康復健科診所 吳欣諺 職能治療師
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圖片來源:創智勵官網