勤於洗手、使用酒精消毒是目前防疫最有效的辦法，不過卻有不少人因頻繁清潔而使手部出現乾燥、脫皮等「富貴手」症狀。當富貴手發作時該怎麼處理？如何降低發生機率？璞之妍診所副院長張佳穎醫師將和大家分享富貴手治療與保養知識。
常見富貴手原因有哪些？會傳染嗎？反覆接觸刺激性物質易引發
一般大家俗稱的富貴手，屬於手部濕疹的其中一種，可能發生在有異位性皮膚炎體質、生活壓力大、多汗或是有撕摳手皮習慣的人身上。最常見的原因是反覆接觸到具有刺激性或過敏性的物質，包含長期碰水或洗衣精、洗髮精、洗碗精等清潔劑，因此並不會傳染。
通常在急性發炎期時，手掌會有發紅、發癢等症狀，偶爾還可能出現水泡或滲出組織液等現象；進展到慢性期常見會出現變乾、脫皮，甚至是局部有硬皮的狀況，也可能合併局部龜裂、疼痛，若過於密集接觸清潔劑也可能有刺激、燒灼的感覺。
富貴手治療方式有哪些？醫：切勿自行塗抹藥膏！
皮膚科醫師一般會開立外用類固醇藥膏幫助消炎，若手部搔癢不舒服已影響到日常生活，也會視情況搭配口服抗組織胺止癢，亦可避免病患抓破皮而有傷口。針對急性期、發炎症狀比較嚴重的患者，也會考慮以短期的口服類固醇治療。假使有反覆發作、狀況較嚴重，且使用上述藥物卻未見良好效果者，或不適合施以類固醇的少數族群，則可能需要到醫療院所接受照光治療或給予免疫抑制劑等。
此外，有些富貴手患者因皮膚的防護力較差，進而併發細菌或黴菌感染時，也會需要特別治療。因此提醒，儘管富貴手是一種很常見的皮膚炎，當產生病症時仍需經由專科醫生正確診斷與現場評估，並遵照醫囑用藥，切勿自行判斷。
療日子請你也關心：(濕疹藥膏怎麼擦？不當塗抹恐致皮膚萎縮，醫師4招緩解濕疹症狀)
富貴手患者如何挑選乳液、護手霜？
當皮膚出現脫皮、乾裂，在沒有傷口的狀態下，醫師鼓勵可透過護手霜或乳液來做修護。建議應挑選成分單純且無香料、無色的保濕產品為主，其中質地偏油的霜狀產品，滋潤養護的效果較好。若能接受較為濃稠黏膩的質感，晚上睡前塗抹凡士林亦有助提升皮膚的保濕能力。
富貴手怎麼保養避免復發？醫師分享日常保養4秘訣
富貴手治療除了必要時投以藥物緩解症狀之外，呼籲民眾應從日常生活保養做起，更能有效預防、根治富貴手。
- 避開所有可能會破壞皮膚保護層或造成刺激的物質，例如最常見的清潔劑。
- 面對必須經常洗手的情況，需注意水溫不可過高；清潔之後最好立刻將手掌、手背、手指頭、指間縫隙等處，仔細用毛巾輕輕擦拭乾淨，亦可再均勻塗抹乳液保護。
- 可能需要頻繁碰觸食物或清潔劑等家事工作，盡可能戴上手套進行。如果戴手套時間較長，也可在塑膠手套內再戴上一層棉質手套幫助吸汗；戴手套容易流汗的人，也要記得把汗水沖一沖或擦乾。
- 把握時機使用乳液或護手霜提高皮膚的保濕度和防護力，例如剛洗完手、洗澡後或是睡前等不會馬上碰水的時間點。尤其是從事餐飲、美髮、清潔相關行業與醫護人員，即便因工作關係免不了需大量接觸水和刺激物質，甚至無法戴手套做事，也應盡量在下班後或用餐等空檔做好保護。
療日子推薦延伸：手指發癢長水泡是汗皰疹！醫：戳破恐二次感染，汗皰疹治療2招防復發
本文著作權屬療日子與其創作者共同所有，非經取得著作權人同意不得任意修改、複製及轉載
療日子小叮嚀
當以上護手基本原則都有做好，但手部仍出現了乾裂不適或有局部紅腫等較嚴重症狀，已非單純靠保養或避開刺激成分就能緩解的狀況，建議還是趕快就醫，藉由皮膚科醫師的處方用藥加以舒緩症狀、控制病情。
療日子希望你知道：(漂白水消毒比例怎麼調？不正確使用恐傷皮膚、氣管，教你如何稀釋)
好好聊日子 療癒你的健康生活
採訪醫師：皮膚科 張佳穎醫師
責任編輯：鄭碧君
圖片來源：123RF
