狐臭與耳屎濕度有關！6個耳垢觀察：呈白色片狀者體味較淡

知道嗎？耳屎的乾濕狀況與體臭相關喔！網路上流傳「耳屎濕的人會有狐臭」，實際上日本已有學者研究證實這兩者的關聯。其實除了耳垢的乾濕狀況之外，我們還可以觀察耳屎顏色、有無帶血等等，幫助自己掌握身體的健康狀況。

耳屎濕黏是正常的，但與出汗量、體味有關

李昀真中醫師指出，耳屎是耳道內的皮屑與分泌物混合而成的，含有抗菌和油脂的酵素，能夠保護耳道的皮膚。具體來說它有3大功能：

1. 耳屎內的油性物質能滋潤外耳道皮膚，並形成防水保護層。
2. 耳屎所含的酵素有抵抗細菌和真菌的功能，能保護外耳道。
3. 耳屎的黏性可令進入的異物，例如塵埃和昆蟲被黏住而卡在淺處，不能進入接近耳膜部分。

耳屎存在每個人的耳道內，是不錯的自我觀測健康的窗口，不同顏色、狀態的耳屎能反映身體的健康：

• 黃色、濕黏：避免耳乾燥，具有潤滑作用。
• 咖啡色、黏稠：通常體汗較多。
• 白色片狀、乾燥：與隱性基因有關、體味通常較淡。
• 灰色、濕黏：灰塵堆積所致。
• 耳垢帶血：外來疾病所致，或耳膜受損。
• 暗黑色：耳垢累積太久或耳中脂肪氧化。

圖片來源：爾雅中醫  

「耳屎濕黏與狐臭有關」是真的

根據《台灣癌症防治網》衛教資訊，2006年日本東京技術研究所的Ishikawa博士發現，一組基因ABCC11的多型性與耳屎的乾溼型相關，如果ABCC11基因是G/G型或G/A型，屬於潮濕型，若是A/A型就是乾燥型。

為什麼ABCC11基因與耳屎乾溼有關呢？後來研究團隊發現，主要是因為ABCC11基因跟腺體分泌的功能相關，所以潮濕耳屎的人，常常有腋下腺的狐臭，不過東方人有潮溼耳垢與腋下狐臭的比較少。

資料來源：台灣癌症防治網

※知道嗎？女性發生狐臭的比例多於男性喔！

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如果不幸屬於狐臭或汗臭明顯的人，在5種情況下會特別嚴重：

1. 緊張
2. 體溫高
3. 經期前後、懷孕期間：大汗腺受荷爾蒙影響，腺體更活躍而加重症狀
4. 運動後流汗
5. 悶熱的環境

平時少吃重口味、維持正常的作息、刮除腋毛等可減輕狐臭，必要時也可使用止汗劑來改善。

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療日子小叮嚀：用棉花棒清潔耳垢可能戳破耳膜喔！

對很多人來說，用耳掏或棉花棒掏耳屎是一大享受，但醫師並不建議清耳屎這件事。

南投醫院衛教資訊指出，大部分的耳垢會自行掉出耳道，只要耳垢沒有累積過多而影響聽力，並不用特別清理耳道。尤其是使用棉花棒挖耳朵特別危險，因為棉花棒可能會將耳垢推向耳朵深處，有可能造成阻塞、發炎，甚至戳破耳膜，十分危險。

如果懷疑自己有耳垢阻塞或聽力方面的問題，建議到耳鼻喉科尋求醫師幫助，最好不要自行嘗試清理耳道，否則可能發生上述的風險。

資料來源：南投醫院

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本篇文章轉載自：爾雅中醫   原文名稱為：耳屎顏色看身體狀況！！

圖片來源：123RF