洗潔精推薦，怎麼洗才能安全不殘留？3重點與成分是關鍵！
癌症發生率屢屢增加之際，想必大家對健康飲食並不陌生，但除了注重吃進去的食物是否健康營養之外，最直接接觸到食物的鍋碗瓢盆如有洗潔精殘留，進而吃到環境荷爾蒙的問題是否注意過？你家裡用的洗潔精安全嗎？洗潔精怎麼選？挑選時又該注意哪些眉角呢？療日子為您整理洗潔精推薦常識。
洗潔精推薦前先搞懂哪些成分不安全！
洗潔精有洗淨力的原因，是因為添加了界面活性劑成分。又可分為「石化合成」及「天然植物」兩大類。「石化合成」成分進入身體後不易被代謝。雖可洗去碗盤上的油汙，但也可能讓這些化學成分殘留於碗盤上吃下肚，經年累月難被身體排出。有危害健康之虞，而首當其衝的手部肌膚更是容易敏感、脆弱、紅腫乾燥，甚至產生富貴手的情況。也因其成分難分解的特性，還會衝擊到整體環境生態。而天然植物性界面活性劑則可快速被微生物分解，不會造成環境汙染 。
洗碗時手部肌膚或多或少都會與洗潔精接觸，只要聰明選擇及使用安全的洗潔精，就不需過度擔心危害人體的問題。
洗潔精怎麼選才安全？掌握3重點
洗潔精這麼多種，到底怎麼挑選才安心？其實並不難。
重點1.選天然植物成分：選擇萃取自「天然植物」的界面活性劑成分以及選擇含植物性成分的原料製成的洗潔精， 進入環境生態鏈後，會被微生物高度分解，有利環境的良性循環。
例如天然植物成分啤酒花：
- 不僅能賦予啤酒特殊香氣。
- 以啤酒花提取製成的啤酒花萃取物，還非常適合作為清潔產品使用。
- 在國外就有品牌商推出一系列啤酒花相關產品，如國人到捷克一定會購買的菠丹妮。
所以在挑選洗潔精時記得看看產品成分標示；尤其具有高生物分解性的洗潔精，對環境的衝擊低、也較環保。
重點2.環保標章：挑選有環保標章與美國USDA生質標章的產品。隨著人類文明進步，綠色環保已是現今全世界所追求的目標，這可不是嘴上說說就有，選擇有綠色標章的產品才有保障。國家級環保標章是環保署所推動的綠色標章，目前也有廠商獲得國外綠色標章如美國USDA生質標章。生質產品的開發目的在減少人們對石化產品的依賴，有助減少對環境和健康的不利影響。
重點3.詳看標示：挑選不含甲醛、螢光劑、壬基酚等成分的洗潔精。已有研究證實這類成分長期接觸後會對人體產生不好的影響。
搭配正確洗碗方式 讓洗潔精不殘留、不咬手
洗碗時可以這樣做：
- 可先用去油紙擦拭或溫熱水沖過後再開始洗碗。
- 將洗潔精擠到洗碗海綿中按壓起泡；不要直接將洗潔精滴在碗盤上。
- 先從輕油汙再到重油汙的順序洗碗。
是不是洗完碗後常有「咬手」的感覺呢？那建議就要挑選含有天然穀物發酵液啤酒花成分的洗潔精，成分溫和，不用擔心洗碗後咬手的問題。
療日子小叮嚀：
快速整理洗潔精推薦3重點：
- 選天然植物成分
- 環保標章
- 詳看標誌
用洗潔精洗完餐具後，將碗盤放進烘碗機，烘30～40分鐘，碗盤更潔淨！
圖片來源：123RF
參考資料：
國家新創獎