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標籤：營養師杯蓋

夜市小吃熱量

2022/08/24

蚵仔煎熱量約2碗飯！夜市小吃熱量排行曝光，營養師教你怎麼吃

一直放屁

2022/08/15

一直放屁怎麼辦？跟吃這些東西有關！營養師：先避免8類產氣食物

一直想睡覺原因

2022/07/04

一直想睡覺原因7大項！靠吃12種食物改善壓力睡不好,免除肌肉疼痛慢性疲勞

隔夜菜加熱方法知多少？營養師教你如何正確保存隔夜菜！

2022/01/26

隔夜菜加熱不當恐食物中毒，可致敗血症！營養師教你正確保存隔夜菜！

TDEE是什麼

2021/09/22

TDEE是什麼？怎麼設定總熱量攝取？營養師2道公式教你算出

增肌減脂菜單

2021/09/22

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珍珠奶茶熱量

2021/08/26

珍珠奶茶熱量=豬腳便當！健康配料比粉圓更爆卡？教你4招避開熱量陷阱

口臭怎麼辦

2021/06/22

口臭怎麼辦？可能是肺病、肝腎重症！專家教你除口臭9撇步

BMI標準

2021/06/21

BMI標準檢測肥胖有盲點，忽略體脂、腰圍小心變隱形泡芙人

壓力大吃什麼

2021/06/08

壓力大吃什麼？營養師推薦9大抗壓食物幫你舒壓、緩和焦慮

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