保健補充 - 療日子 HealingDaily -健康新聞

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保健補充

安眠藥助眠藥差別

2023/07/05

睡不著該吃安眠藥？安眠藥助眠藥差別、成癮副作用！注意6種人不要吃

現代人越來越多有失眠或是難以入睡的困擾，或多或少有機會需要使用到安眠藥或是助眠藥來幫助入睡。本篇邀請安東尼藥師來分享，讓…

療日子健康特派員

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滴雞精功效

2023/07/04

雞精、滴雞精功效有何差別？喝(滴)雞精有什麼好處？3原則挑選雞精

當歸功效

2023/07/03

夏天可以吃當歸嗎？有哪些禁忌？這類人有助活血醒腦！當歸功效不可不知

肝發炎怎麼辦

2023/07/03

肝發炎怎麼辦？症狀如何判斷？營養師：2飲食原則防癌化

精胺酸可壯陽

2023/06/21

精胺酸可壯陽與威而剛有關！能保護心血管、強免疫？快看8種精胺酸食物

涼補吃什麼

2023/06/20

常吹冷氣還需要涼補嗎？涼補吃什麼？中醫師：退暑過快恐有休克風險

快樂營養素

2023/06/20

吃對「快樂營養素」對抗壓力荷爾蒙！8類超強食物防憂鬱、記憶力減退！

生化湯喝法

2023/06/16

經期、開刀要喝生化湯？喝錯反傷身！中醫教你生化湯喝法與禁忌

維生素D不足

2023/06/07

缺維生素D影響免疫、生殖系統！近9成國人維生素D不足年輕人竟最嚴重？

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