食物營養 - 療日子 HealingDaily -健康新聞

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食物營養

天然單寧酸食物

2022/10/14

單寧酸功效可抑制新冠？營養師公開天然單寧酸食物清單！6吃法最佳

據日前新聞報導，單寧酸透過抑制 SARS-CoV-2 的蛋白酶，來減少病毒進入細胞，降低傳播感染的可能，但此研究尚未進行…

療日子健康特派員

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B群食物

2022/10/11

8種維生素B群食物來源總整理！營養師點名5族群特別需要B群

紅茶好處

2022/10/07

紅茶好處與「茶乳」有關？紅茶混濁不是壞掉，源自可除口臭、抗過敏的茶黃素

吃螃蟹好嗎

2022/10/04

吃螃蟹好嗎？蟹肉有哪些營養好處&禁忌？怕膽固醇的人2部位要少吃

米的種類

2022/10/04

米的種類怎麼分？糙米、胚芽米、蓬萊米、在來米專家分析營養價值與煮法

金盞花功效

2022/09/29

金盞花功效不只護眼、食用、消炎9大好處！但有這禁忌要注意

豌豆功效

2022/09/22

豌豆功效與營養價值：提供BCAA優良蛋白質，有助抗糖、降血脂

懷孕養胎不養肉，首選必吃白木耳？教你如何補充孕期營養

2022/09/20

懷孕養胎不養肉，首選必吃白木耳？教你如何補充孕期營養

竹筍營養冷筍怎麼煮

2022/09/19

為什麼竹筍會苦苦的？冷筍怎麼煮？3大竹筍營養功效看這邊

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