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健康生活GO

爸爸的孤獨指數
2023/07/17
心靈紓壓

爸爸的孤獨指數比媽媽還高?10個問題測出身為父親有多孤獨!

身為爸爸的孤獨指數有多高?有人說,爸爸是家裡面最孤獨的「邊緣人」,雖然,隨著社會型態的改變,爸爸在家中的角色已不同以往,…

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分居不離婚
2023/07/14
熟齡樂活

《我們離婚吧》反映想離又不敢離的矛盾!日本正流行分居不離婚的「卒婚」夫妻

打罵教育
2023/07/12
親子育兒

老一輩認可的「打罵教育」有用嗎?給父母的情商課:學會停一下

小孩要割包皮嗎
2023/07/10
親子育兒

小孩要割包皮嗎?泌尿醫建議3點判斷 割包皮手術需要術前/後教育

微笑憂鬱症是什麼
2023/07/06
心靈紓壓

看似開朗但真的快樂嗎?看不出憂鬱的微笑憂鬱症是什麼?留意4徵兆

產後運動
2023/07/05
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生完孩子擔心身材走樣!產後運動怎麼做?5大好處能預防產後憂鬱

兒童憂鬱症
2023/07/05
親子育兒

兒童也會憂鬱?突然變安靜、無故哭泣與生氣要注意,可能是「兒童憂鬱症」找上門

什麼是乾物比
2023/06/20
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什麼是乾物比?小心踏進「飼料營養比較誤區」3分鐘學會乾物比怎麼算

穿戴裝置如何預防受傷
2023/06/19
運動健身

穿戴裝置如何預防受傷?ACWR、每週跑步量變化 2項指標可預防跑步風險

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