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紫蘇功效

2022/05/12

紫蘇功效多！薄荷紫蘇茶還能防新冠？怎麼泡、食用禁忌有哪些？

年初中研院團隊由3000多個樣品中找出5種具抑制新冠病毒活性潛力的藥物，薄荷和紫蘇就是其中兩項具強力抗病毒作用的藥物。可…

療日子健康特派員

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花椰米

2022/05/12

減肥必推的花椰米變身「最低卡粽子」！花椰菜5功效讓你健康過端午

傳統早餐熱量

2022/05/11

傳統早餐熱量之王8顆=2片燒餅！營養師教你豆漿店怎麼點：避開邪惡3元素

水蓮營養

2022/05/11

水蓮營養高、熱量低！想消水腫、防便秘？炒水蓮需把握黃金60秒

鹹酥雞熱量

2022/05/10

雞排漲到80塊引熱議！炸雞排、鹹酥雞熱量誰比較高？哪個蔬菜最吸油？營養師總整理

寒涼性食物

2022/05/09

寒涼性食物有哪些？中醫師教你分辨食物屬性及改變體質3重點

麩醯胺酸功效

2022/05/09

能幫助化療、潰瘍黏膜修復！三大麩醯胺酸功效靠2類食物補充

魚腥草功效

2022/05/09

魚腥草功效7重點：抗病毒、喉嚨痛、消炎！怎麼泡才正確？那些人不適合？

草仔粿做法

2022/05/05

草仔粿是包什麼草？鼠麴草、艾草能抑菌！草仔粿做法大公開

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