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標籤：飲食

胃痛吃什麼

2022/08/26

常常胃痛吃什麼？4大營養素黏蛋白、亞麻油酸護胃食物！6方法舒緩

胃潰瘍飲食

2022/08/26

胃潰瘍飲食10種禁忌食物應避開！一表搞懂可吃與不能吃 3大營養素修復腸道

消脹氣吃什麼脹氣怎麼辦

2022/08/22

想快速消脹氣可以吃什麼？方法有哪些？醫：先遠離這些容易產氣的食物

預防慢性發炎

2022/08/19

預防慢性發炎3大飲食策略！營養師小撇步：Omega好油交替攝取

洋蔥功效洋蔥發芽能吃嗎

2022/08/02

洋蔥發芽可以吃嗎？洋蔥功效增加免疫又抗癌這樣保存與料理營養不流失！

小中風

2022/08/01

小中風患者10%會在7天內中風！5穴道+2食材幫助血液循環

手術後飲食

2022/07/21

醫師在線等

一般外傷、骨折手術後飲食吃什麼？想幫助傷口癒合，蛋白質攝取很重要

補鈣怎麼吃

2022/07/20

素食者、不能喝牛奶補鈣怎麼吃？4大天然補鈣食物、1動作加強吸收

肌少症檢測

2022/06/28

教你肌少症檢測三大招＋「手指測量法」，想預防肌肉減少可做這運動！

防疫飲食食譜

2022/05/05

防疫飲食吃什麼？營養師「防疫食譜」一日菜單幫你養肺、增加免疫力

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